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Perfektionismus als Stressfaktor: Immer mehr Fehltage im Job

Die KKH berichtet am 1. August 2024, dass die Zahl der stressbedingten Fehltage im Job aufgrund von wachsendem Perfektionismus und hohem Druck unter Berufstätigen bundesweit steigt, was alarmierende Auswirkungen auf die Gesundheit der Arbeitnehmer hat.

Die Auswirkungen von Jobstress auf die Gesellschaft

Beruflicher Stress ist ein wachsendes Problem, das nicht nur die Gesundheit der Einzelnen beeinträchtigt, sondern auch das Wohlbefinden der Gesellschaft insgesamt beeinflusst. Eine aktuelle Umfrage im Auftrag der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) hat alarmierende Ergebnisse zu den stressbedingten Fehltagen am Arbeitsplatz geliefert, die in den letzten Jahren stark zugenommen haben.

Faktoren für Zunahme des Stresses

Die Studie des Meinungsforschungsinstituts Forsa, die vom 1. bis 8. Juli 2024 durchgeführt wurde, zeigt, dass vor allem der eigene Perfektionismus als Hauptursache für Stress unter Berufstätigen gilt. Rund zwei Drittel der Befragten gaben an, sich aufgrund ihrer hohen Erwartungen häufig unter Druck gesetzt zu fühlen. An zweiter Stelle der Stressfaktoren steht der Zeitdruck, der im Arbeitsalltag omnipräsent ist. Diese Belastungen führen dazu, dass 43 Prozent der Befragten regelmäßig Stress empfinden und 15 Prozent sogar sehr häufig.

Wachstum der Fehltage aufgrund psychischer Probleme

Die KKH berichtet von einem signifikanten Anstieg der Fehltage, die durch stressbedingte psychische Probleme verursacht werden. Diese Entwicklung ist besorgniserregend, da sie nicht nur die betroffenen Mitarbeiter belastet, sondern auch die Produktivität und den Zusammenhalt in Unternehmen gefährdet.

Die Bedeutung der Umfrage für Unternehmen

Mit über 1,6 Millionen Versicherten zählt die KKH zu den größten Krankenkassen in Deutschland. Die Erkenntnisse dieser Umfrage könnten für Unternehmen von großer Bedeutung sein, da sie wichtige Hinweise darauf geben, wie Mitarbeiter in ihrem Arbeitsumfeld unterstützt werden können. Maßnahmen zur Stressreduktion könnten dazu beitragen, die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern und gleichzeitig die Anzahl der Fehltage zu senken.

Maßnahmen zur Bewältigung von Stress

  • Förderung eines gesunden Arbeitsumfelds: Unternehmen sollten Programme zur Verbesserung der Mitarbeitergesundheit einführen.
  • Schulungen für Selbstmanagement: Workshops, die den Mitarbeitern helfen, ihren Perfektionismus zu erkennen und abzubauen.
  • Flexible Arbeitszeiten: Anpassungen im Arbeitszeitmodell können helfen, den Zeitdruck zu reduzieren.
  • Beratung und Unterstützung: Zugang zu psychologischer Beratung sollte gefördert werden.

Fazit: Ein gesünderes Arbeitsumfeld schaffen

Die Ergebnisse der KKH-Umfrage verdeutlichen die Notwendigkeit, dass sowohl Arbeitgeber als auch Arbeitnehmer gemeinsam an Lösungen arbeiten müssen, um den steigenden Stress zu bekämpfen. Ein gesundes Arbeitsumfeld ist entscheidend, um die psychische Gesundheit der Beschäftigten zu fördern und die Produktivität zu steigern.

NAG

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